撰寫一篇出色的英文自傳，是求職、申請大學或把握其他重要機會的關鍵一步。無論你是在申請工作還是學校，一份精心設計的自傳都能讓你在人群中脫穎而出。在這篇部落格中，我們將帶你了解英文自傳的結構、寫作的核心原則，並指出常見錯誤和實用的英語單字，幫助你打造一篇有說服力的自傳。快來跟著FUNDAY，掌握撰寫自傳的必勝技巧，讓你向成功邁進！
1. 開頭介紹 (Introduction)
在自傳的開頭部分，你需要簡單明瞭地介紹自己，讓讀者對你產生興趣。這一段可以涵蓋你的一些基本背景資訊，如姓名、目前的狀況或職業目標。
【範例】
My name is John Doe, and I am a passionate software engineer with a deep interest in artificial intelligence. I am currently seeking new opportunities to apply my skills in a dynamic and innovative environment.
我的名字是約翰·多伊，我是一名對人工智慧有濃厚興趣的軟體工程師。我目前正在尋找新的機會，期望能在一個充滿活力和創新的環境中應用我的技能。
【實用句型】
1) My name is [Your Name], and I am a [Your Profession] with a passion for [Your Interest].
我的名字是[您的名字]，我是一名對[您的興趣]充滿熱情的[您的職業]。
2) I am currently [Your Current Status], looking for new opportunities to apply my expertise in [Field/Industry].
我目前是[您的當前狀態]，正在尋找新的機會，將我的專業知識應用於[領域/行業]。
3) As an experienced [Your Profession], I specialize in [Area of Expertise], and I am eager to take on new challenges.
作為一名經驗豐富的[您的職業]，我專注於[專業領域]，並渴望迎接新的挑戰。
4) With a background in [Your Field], I am seeking to leverage my skills in [Specific Area] to contribute to [Company or Project Goal].
擁有[您的領域]背景的我，希望能在[特定領域]發揮我的技能，為[公司或專案目標]做出貢獻。
5) I have always been passionate about [Your Passion], and I am now looking to expand my career in [Career Direction].
我一直對[您的熱情]充滿熱情，現在我希望在[職業方向]拓展我的職業生涯。
2. 學歷背景 (Educational Background)
接下來，你需要介紹自己的學歷背景，強調你在學術方面的成就及學習過程中的特別經歷。這段應該突出你所學的專業知識，並展示你的學術能力。你可以根據需求提到學校名稱、學位及主修科目。
【範例】
I graduated with a Bachelor’s degree in Computer Science from XYZ University, where I gained a solid foundation in programming, data structures, and algorithms. During my time at university, I was actively involved in several tech clubs and completed a senior project focused on machine learning.
我畢業於XYZ大學，獲得電腦科學學士學位，在那裏我打下了扎實的編程、數據結構和演算法基礎。在大學期間，我積極參與了多個技術俱樂部，並完成了一個以機器學習為主題的畢業設計。
【實用句型】
1) I graduated with a [Degree] in [Field] from [University Name], where I built a strong foundation in [Relevant Skills/Subjects].
我畢業於[大學名稱]，獲得[領域]學位，在那裏我打下了扎實的[相關技能/學科]基礎。
2) During my studies at [University Name], I focused on [Specific Areas of Study] and gained hands-on experience through [Projects/Internships].
在[大學名稱]的學習期間，我專注於[具體學習領域]，並通過[專案/實習]獲得了實踐經驗。
3) I hold a [Degree] in [Field] from [University Name], where I achieved [Notable Academic Achievement] and participated in [Extracurricular Activities].
我持有[大學名稱]的[領域]學位，在那裏我取得了[ notable 學術成就]，並參與了[課外活動]。
4) My academic journey at [University Name] equipped me with expertise in [Specialized Topics], and I also completed a [Thesis/Capstone Project] on [Topic].
我在[大學名稱]的學術歷程讓我在[專業領域]獲得了深厚的知識，並完成了關於[主題]的[論文/頂點專案]。
5) I earned my [Degree] in [Field] at [University Name], where I developed a passion for [Specialized Interest] and excelled in courses like [Specific Courses].
我在[大學名稱]獲得了[領域]學位，在那裏我培養了對[專業興趣]的熱情，並在[具體課程]等課程中表現出色。
3. 工作經驗 (Work Experience)
在這一段中，你應該詳細描述過去的工作經驗，強調你在每一份工作中所學到的技能與成就。記住要量化你的貢獻，使用具體的數字來展示你在職位上所做的工作。
【範例】
I worked as a Junior Software Developer at ABC Tech for two years, where I contributed to the development of several successful mobile apps. One of my key projects involved developing an app that increased user engagement by 30%.
我在ABC Tech擔任初級軟體開發工程師兩年，在此期間我參與了多個成功的移動應用開發。其中一個重要專案是開發了一款應用，成功提高了30%的用戶參與度。
【實用句型】
1) I worked as a [Position] at [Company Name] for [Duration], where I [Key Responsibility/Action], resulting in [Quantifiable Achievement].
我在[公司名稱]擔任[職位]，[時長]，期間我[主要責任/行動]，並取得了[可量化成就]。
2) As a [Position], I was responsible for [Main Task], which led to [Specific Measurable Result].
作為[職位]，我負責[主要任務]，並實現了[具體可衡量的結果]。
3) During my time at [Company Name], I [Action Taken] and [Result Achieved], demonstrating my expertise in [Relevant Skill].
在[公司名稱]工作期間，我[採取的行動]並[取得的結果]，展示了我在[相關技能]方面的專業能力。
4) In my role as [Position] at [Company Name], I successfully [Key Accomplishment], contributing to [Outcome].
在[公司名稱]擔任[職位]時，我成功地[主要成就]，為[結果]做出了貢獻。
5) I have extensive experience as a [Position], where I [Key Contribution], enabling [Positive Impact on the Organization].
我在[職位]方面擁有豐富的經驗，期間我[主要貢獻]，為[組織的積極影響]提供了支持。
4. 技能專長 (Skills and Expertise)
這一部分應該突出你在專業領域內的技能和專長。無論是技術能力還是軟技能，都應該清楚地列出來，並提供具體的例子來證明。
【範例】
I am proficient in programming languages such as Python, Java, and JavaScript. Additionally, I have expertise in cloud computing, data analysis, and machine learning. My strong problem-solving skills have helped me overcome complex technical challenges in my previous roles.
我精通Python、Java和JavaScript等編程語言。此外，我在雲計算、數據分析和機器學習方面也有專業知識。我出色的解決問題能力幫助我在之前的工作中克服了複雜的技術挑戰。
實用句型
1) I worked as a [Position] at [Company Name] for [Duration], where I [Key Responsibility/Action], resulting in [Quantifiable Achievement].
我在 [公司名稱] 擔任 [職位] 角色 [期間]，在此期間我負責 [主要責任/行動]，最終達成了 [可量化成果]。
2) As a [Position], I was responsible for [Main Task], which led to [Specific Measurable Result].
作為 [職位]，我負責 [主要任務]，並成功達成 [具體可測量的結果]。
3) During my time at [Company Name], I [Action Taken] and [Result Achieved], demonstrating my expertise in [Relevant Skill].
在 [公司名稱] 工作期間，我 [採取的行動] 並 [達成的結果]，展示了我在 [相關技能] 方面的專業能力。
4) In my role as [Position] at [Company Name], I successfully [Key Accomplishment], contributing to [Outcome].
作為 [公司名稱] 的 [職位]，我成功 [主要成就]，為 [結果] 做出了貢獻。
5) I have extensive experience as a [Position], where I [Key Contribution], enabling [Positive Impact on the Organization].
我擁有豐富的 [職位] 經驗，期間我 [主要貢獻]，並為 [組織的積極影響] 做出了貢獻。
5. 職業目標 (Career Goals)
這一段讓你展示你的未來計劃和職業目標，並說明為什麼你選擇這個職業方向。這可以幫助面試官或招生委員會瞭解你為何適合這個機會，並且展示你長期發展的潛力。
【範例】
My goal is to work in a leading technology company where I can continue to learn and contribute to groundbreaking projects. I aim to develop innovative AI solutions that can improve business operations and enhance user experience.
我的目標是進入一家領先的科技公司工作，在那裡我可以持續學習並參與開創性的項目。我致力於開發創新的人工智慧解決方案，以改善業務運營並提升用戶體驗。
【實用句型】
1) My career goal is to [Specific Aspiration], where I can leverage my skills in [Relevant Skill/Field] to make a meaningful impact.
我的職業目標是實現 [具體志向]，在此過程中，我能夠運用自己在 [相關技能/領域] 的專長，創造有意義的影響。
2) I aim to [Professional Objective] while continuously enhancing my expertise in [Field/Industry].
我的目標是實現 [職業目標]，同時不斷提升我在 [領域/行業] 的專業知識。
3) My long-term ambition is to [Achieve Specific Outcome], contributing to [Industry/Community Goal].
我的長期目標是 [實現具體成果]，為 [行業/社群目標] 做出貢獻。
4) I am committed to pursuing a career in [Field/Industry] that allows me to [Specific Contribution/Impact].
我致力於追求在 [領域/行業] 的職業生涯，使我能夠 [具體貢獻/影響]。
5) My objective is to grow as a [Desired Role/Professional] and take on challenges that drive innovation in [Specific Area].
我的目標是成為一名 [理想職位/專業人士]，並迎接能推動 [特定領域] 創新挑戰。
6. 自傳總結 (Conclusion)
最後，你需要用簡短有力的語言總結你的自傳。強調你對未來機會的興奮和熱情，並重申為什麼你是這個職位或學校的理想人選。
【範例】
I am confident that my skills and passion for technology will make me a valuable asset to your team. I look forward to the opportunity to contribute to innovative projects and continue growing professionally.
我相信我的技能和對技術的熱情將使我成為貴團隊的寶貴財富。我期待有機會為創新專案做出貢獻，並繼續在職業上成長。
【實用句型】
1) I am excited about the opportunity to contribute my skills and experience to [Company/School Name], and I am confident in my ability to make a positive impact.
我對有機會將我的技能和經驗貢獻給[公司/學校名稱]感到興奮，並且我相信我能夠產生積極的影響。
2) With my passion for [Field/Industry], I am eager to take on new challenges and further develop my professional abilities.
我對[領域/行業]充滿熱情，渴望迎接新的挑戰，並進一步發展我的職業能力。
3) I am enthusiastic about the possibility of joining your team and believe my background makes me a strong candidate for this opportunity.
我對加入貴團隊的可能性感到非常興奮，並相信我的背景使我成為這個機會的強有力候選人。
4) I look forward to the chance to apply my expertise and continue my growth in [Field/Industry].
我期待有機會應用我的專業知識，並在[領域/行業]中繼續成長。
5) I am confident that my unique skills and dedication make me an ideal fit for [Position/Program], and I am excited to contribute to its success.
我相信我的獨特技能和奉獻精神使我成為[職位/專案]的理想人選，並且我很高興為其成功做出貢獻。
7. 中文自傳與英文自傳的差異 (Differences Between Chinese and English Autobiographies)
中文自傳通常較為正式和保守，強調集體價值和人際關係，而英文自傳則更加注重個人的獨特性和成就。英文自傳鼓勵更多的自我推銷和表達個人品牌。這意味著在寫作英文自傳時，應該更加強調個人的優勢和特長，而不僅僅是列舉事實。
【中文自傳段落範例】
在我的職業生涯中，我一直致力於不斷提升自己的專業技能，並在團隊中發揮重要作用。我在XYZ公司工作多年，積極參與公司內部項目的執行，並與同事保持良好的合作關係，為公司帶來了顯著的成效。在學習過程中，我也一直保持謙虛學習的態度，尊重前輩的經驗，並且秉持集體主義精神，為團隊的整體目標努力。
【英文自傳段落範例】
Throughout my career, I have consistently focused on developing my skills and driving impactful results. At XYZ Company, I led several key projects that contributed directly to the company’s growth. My ability to collaborate effectively within teams and take initiative has enabled me to stand out in the workplace. I pride myself on my proactive approach, constantly seeking ways to innovate and improve processes. I am deeply passionate about taking on leadership roles where I can utilize my expertise and make a direct impact on company success.
在我的職業生涯中，我始終專注於發展自己的技能並推動有影響力的成果。在XYZ公司，我領導了幾個關鍵項目，這些項目直接促進了公司的成長。我在團隊合作中的有效協作能力和主動性使我在職場中脫穎而出。我以積極主動的態度為傲，不斷尋找創新和改善流程的方法。我對擔任領導角色充滿熱情，希望能夠運用我的專業知識，對公司的成功產生直接影響。
8. 英文自傳撰寫原則 (Key Principles for Writing an English Autobiography)
1) 傳達核心價值
你的自傳應該清晰地表達出你的價值觀和職業目標，讓讀者能夠理解你的動機。
2) 展現寫作技能
使用簡潔、有力的語言，避免冗長或過於複雜的句子，讓自傳清晰易懂。
3) 展現與他人的差異化
強調你的獨特之處，無論是經歷還是技能，讓自己在眾多候選人中脫穎而出。
4) 呈現個性與品格
讓讀者瞭解你的個性特徵，這可以幫助他們瞭解你如何融入工作團隊或學術環境。
5) 思考審核者/面試者的觀點
在寫作時，要站在審核者的角度思考，確保自傳中展示的內容對他們來說是有價值的。
9. 英文自傳常見錯誤及注意事項 (Common Mistakes and Tips for Writing an English Autobiography)
1) 過於謙虛或過於誇大
2) 要平衡好謙虛和自信的表達，避免過於自誇或過於謙虛。
3) 語言不流暢或語法錯誤
4) 確保語法正確，並請他人幫忙校對。
5) 忽略自傳的結構
6) 自傳需要有清晰的結構，避免過於散亂。
10. 常用的英文字彙 (Common English Vocabulary for Autobiographies)
彰顯成就 (Highlight Achievements)
- Achieve a target — 達成目標
- Reach a milestone — 達到里程碑
- Exceed expectations — 超出預期
- Demonstrate success — 展現成功
- Deliver outstanding results — 提供卓越的成果
- Contribute to growth — 促進增長
- Achieve measurable outcomes — 實現可衡量的成果
- Receive recognition — 獲得認可
- Obtain a promotion — 獲得晉升
- Gain recognition for contributions — 因貢獻獲得認可
資源重新分配 (Resource Allocation)
- Allocate resources effectively — 有效分配資源
- Prioritize resources — 優先分配資源
- Optimize resource usage — 優化資源使用
- Reallocate budget — 重新分配預算
- Maximize resource utilization — 最大化資源利用
- Reassign staff members — 重新分配員工
- Allocate funds strategically — 戰略性地分配資金
- Assess resource requirements — 評估資源需求
- Plan resource allocation — 規劃資源分配
- Streamline resource distribution — 簡化資源分配
領導管理能力 (Leadership and Management Skills)
- Demonstrate leadership — 展現領導力
- Exhibit management skills — 展現管理技能
- Lead a team — 領導團隊
- Inspire and motivate employees — 激勵並激發員工
- Provide guidance and direction — 提供指導和方向
- Set clear expectations — 設定明確的期望
- Empower team members — 授權團隊成員
- Make strategic decisions — 做出戰略決策
- Foster team collaboration — 培養團隊合作
- Manage team performance — 管理團隊表現
溝通協調能力 (Communication and Coordination Skills)
- Facilitate communication — 促進溝通
- Ensure clear communication — 確保溝通清晰
- Foster collaboration — 促進協作
- Coordinate team efforts — 協調團隊合作
- Negotiate agreements — 協商協議
- Present ideas effectively — 有效呈現觀點
- Mediate conflicts — 調解衝突
- Share information clearly — 清晰地分享資訊
- Organize team meetings — 組織團隊會議
- Provide constructive feedback — 提供建設性回饋
問題分析能力 (Problem Solving Skills)
- Analyze the situation — 分析情況
- Identify the problem — 確定問題
- Develop solutions — 制定解決方案
- Assess the root cause — 評估根本原因
- Investigate potential causes — 調查潛在原因
- Break down complex issues — 分析複雜問題
- Evaluate possible solutions — 評估可能的解決方案
- Solve problems creatively — 創造性地解決問題
- Analyze data to identify trends — 分析數據以識別趨勢
- Gather necessary information — 收集必要的資訊
專案成果展現 (Project Results Presentation)
- Present results effectively — 有效呈現成果
- Showcase key achievements — 展示關鍵成就
- Summarize project outcomes — 總結專案成果
- Deliver a project report — 提交專案報告
- Highlight key findings — 強調關鍵發現
- Present data-driven results — 呈現數據驅動的成果
- Demonstrate project impact — 展示專案影響
- Provide project insights — 提供專案見解
- Review project performance — 回顧專案表現
- Communicate project results — 傳達專案成果
效率最大化能力 (Maximizing Efficiency)
- Optimize processes — 優化流程
- Streamline workflows — 簡化工作流程
- Increase productivity — 提高生產力
- Improve operational efficiency — 提高運營效率
- Minimize waste — 最小化浪費
- Maximize resource utilization — 最大化資源利用
- Reduce turnaround time — 減少周轉時間
- Improve time management — 改善時間管理
- Implement efficiency measures — 實施效率措施
- Automate routine tasks — 自動化常規任務
面對挑戰創新解決能力 (Innovation in Problem Solving)
- Generate innovative solutions — 產生創新解決方案
- Encourage creative thinking — 鼓勵創造性思維
- Think outside the box — 跳出框架思考
- Develop new approaches — 開發新方法
- Create new methodologies — 創造新方法論
- Innovate processes — 創新流程
- Implement creative solutions — 實施創造性解決方案
- Identify opportunities for innovation — 識別創新機會
- Overcome challenges creatively — 創造性地克服挑戰
- Design breakthrough solutions — 設計突破性解決方案
完成專案組織與規劃能力 (Project Completion and Planning Skills)
- Plan project timelines — 規劃專案時間表
- Organize project resources — 組織專案資源
- Set project milestones — 設定專案里程碑
- Develop detailed project plans — 制定詳細的專案計畫
- Assign responsibilities — 分配責任
- Track project progress — 跟蹤專案進度
- Ensure project deadlines are met — 確保專案按時完成
- Coordinate team efforts — 協調團隊努力
- Develop a project strategy — 制定專案戰略
- Monitor project performance — 監控專案表現
11. 英語自傳範例
【範例一：軟體工程師自傳】
Personal Statement
I am a software engineer passionate about solving complex problems with technology. I graduated with a degree in Computer Science from Stanford University, where I worked on various projects, including developing a web app for a non-profit to streamline their donation process.
After graduation, I joined a startup and helped develop a cloud platform for small businesses. My focus was on backend development, optimizing scalability, and working in Agile teams. I am particularly interested in artificial intelligence and machine learning and look forward to contributing to innovative projects in the future.
I am eager to keep learning and applying my skills to build impactful solutions.
我是一名熱衷於通過技術解決複雜問題的軟體工程師。我畢業於斯坦福大學，獲得計算機科學學位，並參與了多個項目，包括為一家非營利組織開發一個網絡應用程式，以簡化其捐款流程。
畢業後，我加入了一家初創公司，幫助開發一個雲平臺，旨在為小型企業提供服務。我的工作重點是後端開發、優化可擴展性，並與敏捷團隊合作。我對人工智慧和機器學習尤其感興趣，並期待未來能為創新的項目做出貢獻。
我渴望不斷學習並將我的技能應用於構建有影響力的解決方案。
【範例二：註冊護理師自傳】
Personal Statement
I am a compassionate nurse with a Bachelor of Science in Nursing from New York University. My clinical experience includes rotations in emergency care, pediatrics, and geriatrics, with a focus on trauma care and patient support.
Currently, I work in a surgical unit, monitoring patients pre- and post-surgery and collaborating with medical teams. I believe in patient-centered care and strive to provide both medical and emotional support.
I am committed to professional growth and am pursuing ACLS certification to enhance my skills and make a greater impact in healthcare.
我是一名充滿同情心的護士，擁有紐約大學的護理學學士學位。我的臨床經驗包括急診護理、兒科和老年科的輪科實習，專注於創傷護理和病人支持。
目前，我在一個外科病房工作，負責監測病人在手術前後的情況並與醫療團隊協作。我相信以病人為中心的護理，並致力於提供醫療和情感上的支持。
我致力於專業成長，目前正在追求ACLS（高級心臟生命支持）認證，以提升我的技能，並在醫療領域產生更大的影響。
結語
撰寫英文自傳是一個展示自己能力和成就的重要機會。清晰的結構、合適的語言和真實的自我展現將使你在競爭中脫穎而出。記住，寫作自傳不僅是列出經歷，而是要向讀者展現你的職業潛力和對未來的抱負。