每天都被工作Mail追著跑？

明明無時無刻都在工作，進度卻一直delay？

你知道，其實迅速回Mail的人，工作效率不一定比較高嗎？

除非你是老闆的私人助理，或是需要隨時Follow最新情報的單位人員，建議你不用花太多時間整天盯著郵件信箱看，不僅容易打斷你的工作、更容易分心在不重要的事情上。

大多數現代人常有資訊焦慮的症狀，好像沒有收到即時、最新的訊息就會天崩地裂，但適時的脫離爆炸資訊，能幫助你更專心在某件工作上，通常可以提高你的工作效率喔！

從今天開始試著脫離Mail的擺布吧！以下這個方式，你也許能試著做做看：一天最多收2~3次Mail就好。

建議一大早進辦公室時可以先收一次信，確認前晚沒有發生什麼緊急事件(若真的有，相信公司不會只用mail通知你)，將收到的代辦事項納入你的工作排程表後，就可以關掉電子郵件，專心工作。

中午休息時間結束後，可以收第二次信，通常這時段可以回覆各類信件，或回覆其他同事詢問的項目。若發現要溝通的事情實在太複雜，也別寫信了，建議你可以拿起電話直接說明。

下班前1個小時，可以收最後一次信，看看有無漏掉需要當天回覆的內容，以及調整代辦事件的清單，然後就專心工作到下班吧！

專為上班族設計的英日語學習平台，免費試用30天，每天15分鐘讀時事輕鬆學好英文：http://bit.ly/2zeodIz